2025.06.08 (일)

  • 구름많음동두천 17.6℃
  • 맑음강릉 20.3℃
  • 구름많음서울 18.2℃
  • 맑음대전 18.5℃
  • 맑음대구 19.0℃
  • 맑음울산 20.0℃
  • 맑음광주 18.4℃
  • 맑음부산 19.1℃
  • 맑음고창 18.4℃
  • 맑음제주 21.3℃
  • 구름많음강화 15.3℃
  • 구름조금보은 17.3℃
  • 맑음금산 18.1℃
  • 맑음강진군 18.7℃
  • 구름조금경주시 20.7℃
  • 맑음거제 19.7℃
기상청 제공

황윤미의 Smart Eye

엔데믹 블루

 

[용인신문] 한 미디어 설문 조사에서 거리두기가 해제된 지금이 발병 초기보다 훨씬 더 우울하다고 답한 이들이 많다고 한다. 재난 상황에서는 다같이 힘들다는 생각으로 버텼는데 막상 일상으로 돌아가도 “나만 여전히 불행하다”라는 생각에 우울감이 심해지는 것이다.

엔데믹 블루 극복을 위한 실천방법 중 비대면 활동을 줄이고 사람들과 진짜 연결되어야 한다는 솔루션이 제일 시급한 것 같다. 규칙적인 산책과 직접 장보기, 소규모 모임 등으로 코로나19 이전의 일상을 회복하기를 권해 드린다. <황윤미 / 본지 객원사진기자>